人の心の働き、つまり精神状態や喜怒哀楽などの感情と色彩との間には私たち
が考えているよりも複雑に関係していると言われています。また、心理のみでは
なく、生理的や身体的な変化にも深く影響しているのです。色彩心理学というも
のは、色から人間の心に与える影響の事をいい、色は人間の心理状態や身体に
非常に大きな影響を与えているものなのです。

一般的に赤や黄色、オレンジなどは暖色系と呼ばれており、青や黒、青紫色など
は寒色系と呼ばれております。例えば家具や壁などの色をすべて暖色系で統一
している部屋と寒色系で統一している部屋とでは、体感温度が約３度も違うという
ような実験結果もあるという事です。暖色系の場合では脈拍数や呼吸数、血圧な
どが高まり、また自律神経系を刺激して性ホルモンの分泌を促進して、筋肉の緊
張が増え食欲や空腹感などを抑えると言われています。

また、暖色系の場合では時間の流れが早く感じられ、寒色系の場合では時間の
流れが遅く感じられると言われています。暖色系と寒色系とに分けただけでも、
毎日の生活で使えることは非常に多くあるのではないかと言われています。

古代の時代では、色は薬としても利用されており、色を使うことや味わうことが私
たちの心のバランスに作用して癒しの効果をもたらしているのです。色彩心理学
という言葉はなかったとにしても、古代から色は人間にとって非常に重要なもの
であると思われていたのです。

色彩心理学を学ぶ事によって心を解きほぐして、ストレスを解消し、本来の元気
な自分を取り戻せることがでしょう。